骑车

哪个女人不想把减肥变成一件简单的事?最好是不累，又能玩得开心。试试“动感单车”吧，一辆折叠自行车，搭...

自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具，人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果...

对于减肥的人来讲相信尝试过很多种方法，而动感单车是其中的一种，这项运动不但有着很好的减肥效果，还...

下半身臃肿的白领MM，除了在跑步机上慢跑，在健身房跟着口令跳操，需要创造一种更青春更简便的健身方式...

长时间骑固定单车或自行车，与久坐的道理一样，可造成“下半身”局部充血。如果座位调整不当，还可能出现...

动感单车是健身房当中非常热门的一个运动项目，大家都晓得它的减肥效果是非常好的，不过有些人说动感单...

骑动感单车能减大肚吗 能。健身车减肥的原理是通过持续的骑行运动(45分钟及以上)，耗费体内的糖分和燃烧...

动感单车骑多长时间能减肥 骑够一堂课 动感单车骑够一堂课，坚持一段时间是能减肥的。 有些人为了减...

动感单车和跑步机哪个减肥功效好 更高效降脂减腰围 尽管同等强度下，动感单车的脂肪耗费比率较低，但是...

骑自行车能瘦腿吗 骑自行车能瘦腿！ 骑自行车可以协助高效瘦腿。由于骑自行车的过程中须要两脚一直进行...