懒人减肥

(2014-05-1321：17：28)008年6月11日 关于计算食物的卡路里，我开始也不知道如何下手，但是总觉得一定...

懒人减肥法又来啦!超级懒惰又想美丽漂亮的MM都看过来哦! 干红美体操 [作用] 锻炼腰以上的部分，较短时...

Q：好想吃香浓的巧克力哦，可是，这热量……快来看看！吃巧克力不胖的最佳时段A：想吃高热量食品？可以！...

大笑：大笑一百声所燃烧的热量跟划桨10分钟一样的多。 深呼吸：腹式呼吸法。吸气时腹部逐渐隆起，呼气...

对2008年6月10日的补充： （1）厨房电子称是为了称甜品，其实还有另外一个重要功能，像干果类的东西，...

谁不想成为巴掌脸美眉，无论是什么打扮，精致的小脸是每个女生梦寐以求的，今天我们全新解剖最流行表情...

第一章我的不吃药减肥法的简单原理所在！ 第一节写在前面的话：看似简单的方法 看着眼前体重秤的指针...

1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了...

2008年6月11日 今天主要论论饿到不行了怎么办？ 我指的“不行了”的意思是：不光肚子咕噜咕噜叫，还伴有...

2008年6月12日星期四 今天论论我们这里很多人，到底吃的是不是太过分了！太欠扁了？！ 我们身体需要的...