减肥食谱

减肥其实并没有想象中的那么苛刻，减肥达人为大家介绍美味的寿司减肥食谱，不用挨饿，也不用剧烈运动，...

健康更快减肥餐 减肥食谱：栗子米饭 资料：米或糯米35克。 配料：栗子、料酒、盐各少许。 做法：栗子剥...

超高效急速减肥法 教你中式减肥食谱 减肥办法：中式煮法 最好用中式的烹调煮法来做食物，在保证食物营...

柠檬是一种含有丰富维生素C的水果，对于减肥族来说是很好的减肥“产品”。那么柠檬怎样吃才能够减肥呢，编...

郑多燕减肥食谱一周瘦10斤 鸡蛋减肥法塑造完美S曲线 鸡蛋减肥食谱：星期一 早餐：煮鸡蛋，烤面包，葡萄...

秋季芹菜减肥食谱 教你怎么样养生并减肥 芹菜减肥法：凉拌芹菜叶 先将芹菜叶子都摘下来，洗干净后晾干...

鸡蛋减肥法的原理 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体...

咖啡减肥正确喝法 教你DIY咖啡减肥食谱 咖啡减肥食谱一 资料：速溶咖啡、无糖豆浆 操作：自己用黄豆打磨...

21天极端减肥法 推荐几款减肥食谱加速减肥 21天减肥法：21天减肥法指的是前三天完全不吃东西，中间八天...

杂果燕麦饭 资料：小油粘米适量、杂果燕麦适量 做法： 1、先将米洗净，浸泡(经浸泡过的米口感绵软。 2、...