减肥餐

苦瓜胡萝卜煎蛋 资料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐料酒少许。 制作办法： 1、首先...

减肥是每个爱靓女人都总是离不开嘴的话题，但是碍于不想通过运动减肥，渐渐的把减肥事业给单个下来，今...

长假降至，今年的中秋与国庆连在一起，八天的假期可真得要好好利用啊。可放假归放假，你的减肥计划千万...

夏日的香气已经飘来，还没能穿上那件心仪的小短裙?看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单...

缤纷七日水果减肥餐 每天一色瘦掉小肚腩 第一天：木瓜 普通都晓得木瓜能够隆胸，但是是其实木瓜还能够...

对现代长期坐在办公室的人来说，长时间的面对电脑工作很容易会导致身体的血液循环收到阻碍进而引起水肿...

都说减肥是女生一生的事业，但是减肥除了运动之外，最重要的就是要关注嘴。那么减肥吃什么瘦得快？和小...

一、海白菜汤 选用新鲜的海白菜100g，洗净后切小块放入沸水中熬煮，7成熟时打入2枚鸡蛋调散开加入少许盐...

苹果普洱茶 在吃正餐前喝些饮品，能够增强其饱腹感。 资料：普洱茶5G、500ML煮沸的开水、苹果一个 做法...

随处都可买到的豆浆，只要加上红萝卜、香蕉、番茄、菠菜、高丽菜等蔬菜水果，打成豆浆果汁，就可巧妙变...