宝宝湿疹如何预防，这九点一点要做到！
宝宝湿疹怎么样预防
1、注意孕期饮食
宝妈在孕期尽可能少食辛辣刺激性食物，以免过量摄取动物性蛋白质食物，做到营养均衡，这样能减少宝宝湿疹的发生。
2、注意食物过敏
湿疹是能够预防的，对于有过敏性疾病家族史的宝宝，应尽可能选用母乳喂养，并尽量延长喂哺时间，哺乳期母亲尽可能避开的易过敏食物，不能吃易造成过敏的鱼、虾、羊肉等食物，最好别吃辣椒等刺激性食品。若选择人工喂养，一开始就尽可能选择低过敏配方奶粉。
而对于大一点的宝宝，过敏原能够分为食物过敏和吸入性过敏原，常见的食物过敏原包括鸡蛋，牛奶，花生，小麦，大豆，鱼和虾；吸入性过敏原则包括尘螨，动物皮屑，霉菌的孢子和花粉。随着宝宝的成长，会逐渐减少吸入性过敏原和过敏的食物，家长要密切注意。
3、做好日常保湿工作
宝妈要给宝宝做好日常保湿工作，尽可能不能让宝宝的皮肤变得太干。能够给宝宝每日洗一次澡，但是水不要太热，由于太高的温度会使宝宝皮肤脱水快速。给宝宝洗澡时用比较温和的肥皂及浴液，先洗身子再洗头，这样能以免宝宝不断坐在肥皂水中。宝宝一出浴盆就把他的皮肤擦干，然后在两三分钟之内给他抹上护肤乳液。
4、注意选择贴身内衣
给宝宝穿一些天然纤维的衣服，好比棉质的，使宝宝的皮肤可以自在呼吸，但是不要穿得过热。另外，要以免羊毛和其他会使人发痒的资料，由于这些衣料会刺激宝宝非常敏感的皮肤，造成宝宝湿疹的症状。
5、保持室内空气新鲜
居室要总是通风换气，保持室内空气新鲜，不能在室内吸烟，室内不能放地毯，打扫卫生最好是湿擦，以免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。环境中要非常大限度的减少过敏原，以降低刺激造成的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。
6、保持宝宝双手的清洁
家长要保持宝宝双手的清洁，总是帮宝宝剪手指甲。以免搔抓，避免感染，湿疹十分痛痒，宝宝常会用手抓，抓挠会造成皮肤的细菌感染。
7、不擅用药膏
宝妈不要擅自给宝宝用任意激素类药膏，由于这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。必要时，可在医生指点下用些抗组织胺药、消炎、止痒、脱过敏药物。
8、可补充益生元
如果不要进行母乳喂养，可选用含有益生元的配方奶，已有钻研证实选用含有益生元的配方奶，有助于调整宝宝的免疫系统，降低宝宝湿疹，以及以免其他过敏性疾病的发生。
9、规律生活
家长应尽可能让宝宝保持大便通顺，睡眠充足，每日做抚触或宝宝操，锻炼宝宝的胃肠功能，增强机体抗敏能力。
