得了肾病多吃啥食物好呢
2024-07-18
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肾病患者在饮食上应以低盐、低脂、优质蛋白为主,可适当进食富含维生素的食物。此外,还应注意避免食用辛辣刺激性食物以及高钾、高磷等食物。
1、低盐:肾病患者通常存在水钠潴留的情况,因此需控制每日摄入的食盐量,建议每天不超过6g;
2、低脂:由于肾病患者常伴有血脂异常的情况,故需限制脂肪的摄入,建议每日脂肪摄入量不超过30g;
3、优质蛋白:肾病患者一般会出现大量蛋白尿的情况,因此需补充蛋白质来维持机体正常生理功能。建议选择动物蛋白如鸡蛋、牛奶等,植物蛋白如大豆类食物等作为蛋白质来源;
4、富含维生素:如新鲜蔬菜和水果,包括苹果、香蕉、菠菜等,可以为人体提供丰富的维生素C、维生素B族等营养物质;
5、其他:肾病患者还应避免食用辛辣刺激性食物以及高钾、高磷等食物。对于合并有高血压的患者,应尽量避免食用腌制食品以及含钠高的食物,如咸鱼干、腊肉等。此外,还要注意避免食用含钾高的食物,如海带、紫菜等。