得了肾病吃什么食物
2024-04-09
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肾病患者饮食上应以低盐、低脂、优质蛋白为主,可适当进食富含维生素的食物,但需注意避免高钾食物。此外,建议肾病患者在医生指导下进行饮食调理。
1、低盐:由于肾脏疾病患者的水钠潴留比较明显,因此需要限制食盐的摄入量,每日食盐摄入量不超过6g;
2、低脂:脂肪是人体重要的能量来源之一,也是人体细胞膜的重要组成成分。但是肾病患者常有血脂升高现象,所以要严格控制脂肪的摄入量,尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量。饱和脂肪酸主要存在于动物内脏、肥肉等食物中,反式脂肪酸主要存在于油炸食品及奶油蛋糕等食物中。另外,还要限制胆固醇的摄入量,每日胆固醇摄入量应小于300mg;
3、优质蛋白:蛋白质是维持人体正常生理功能所必需的一种营养物质,在肾病患者中应用较多的是鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白;
4、富含维生素的食物:如新鲜蔬菜水果中的胡萝卜素、维生素C等,可以增强机体免疫力;
5、避免高钾食物:如香蕉、橘子等水果,以及各种豆类及其制品。因为肾病患者常伴有高钾血症,如果食用过多含钾高的食物可能会加重病情。
此外,肾病患者还应注意饮食卫生,避免暴饮暴食或过饥过饱。同时应戒烟戒酒,并保持良好的生活习惯。