催吐的危害，催吐减肥法莫轻易尝试

催吐易灼伤胃及食道

催吐把胃里的食物及胃酸全部吐出来，而这种纯净的胃液ph值为0.9-1.5，属于强酸。强酸腐蚀性很大，食物和胃液顺着食道、口腔一路逆流，也一路损伤。而且，催吐时食道、胃部的食物会被迫翻出来，食道会由于承受很大压力而受伤。

注意：催吐导致的食道灼伤状况较轻者会有比较轻微的少量出血现象，经医治后1-2天不但可以痊愈；一旦危害得非常重大导致大量出血，就要立即以内视镜来止血。

催吐出的胃酸易致烂牙

人体最坚硬的部分是牙齿，但是是也抵挡不住胃酸的重复侵蚀。而且，牙齿所承受的腐蚀损伤是不可逆的，并不是只需你停止催吐牙齿的腐蚀就会被停止。

注意：在催吐后立即刷牙或喝水并不要减缓牙齿腐蚀，反而会加速牙齿被腐蚀的速度而非协助牙齿保持清洁。

催吐电解质失衡或致心律不齐

催吐的过程中引用大量液体，会影响到身体的含水量以及电解质水平。电解质失衡最危险的可能是低血钾，因此导致心率不齐等，重大或致猝死。

注意：电解质失衡会造成极度口渴、头晕、腿和手臂肿胀、感觉衰弱无力、肌肉抽搐等。不过电解质失衡是可逆的，在催吐停止后就会回复。

催吐很容易伤及喉咙

催吐食道反上来的胃酸会对喉咙表面引起危害，而创伤面也许会被感染。而且，在抠喉咙时，如果指甲过长或抠得比较使劲，还会损伤嗓子。所以，有催吐行为的人常常会感遭到喉咙痛，以及嗓子沙哑。

注意：催吐抠喉咙重大时有人还会不小心抠破喉咙流血，如果抠喉咙催吐抠破了喉咙须要预防感染，须要多喝白开水和雾化吸入医治。还有，建议以后不能用手指刺激催吐。

催吐会唾液腺肿胀致肿脸

在咱们嘴巴附近有用于分泌唾液的唾液腺，对于一些催吐的人来说，他们的唾液腺会逐步开始胀大。这个过程不会带来任意疼痛，但是它会使唾液的分泌添加。而且，腮腺肿大的人普通会觉得自己的脸很胖。

注意：这种唾液腺的肿胀导致的脸肿是可逆的，在进食问题得到改善后就会舒缓，不用过于担心胖脸的问题。

催吐很容易手部留伤疤

对于一些用手指来自我催吐的人来说，因为手指和牙齿的摩擦，手上会留下伤痕，最终构成伤疤。这种在医学上叫做“Russell’sign”。Gerald Russell最开始在他关于暴食症的论文中提到了这种伤疤，而且这种伤疤还是永恒性的。

催吐很容易导致心情燥郁

选择以催吐来迅速减肥的人，通常精神状态都异于常人，她们对身材形象的认知也趋于扭曲，明明已经瘦成竹竿了，却还是觉得自己太胖。再加上长期催吐，极其很容易因而而抑郁或躁郁。

催吐长期下去易皮肤粗糙

吃进去的东西吐出来一个是营养元素摄取不足，再者催吐过程中水分丢失重大。所以，长期催吐的话易造成皮肤干燥脱水及皮肤粗糙等状况。不过，这种状况催吐停止后，回复进食及平常多喝水。多食蔬菜水果等就可回复面容。

催吐长期下去或得厌食症

总是催吐不好，会养成一种习气，想改都改不掉，吃完就会强迫自己催吐，不然经常觉得心里不舒服。这样长期下去人也会得厌食症，以至于营养不良，最后身体越来越差。

注意：有些催吐习气重大的可能是一种心态疾病了，建议去看看心态医生。