3337减肥狂瘦法，胖人最快减肥秘籍

3337迅速减肥法

这个减肥办法被称为是减肥最快的秘诀自然是有道理，通过3+3+3+7=16日的时间起码能够减掉15-20斤的赘肉，基数越大瘦的越多，完全不会反弹，但是是会比较伤身，不过对于年轻的人来说这点不算什么，后天的喝粥和喝汤能够调理回来而且不会发胖，这个减肥法恶毒的程度比21天减肥法更甚，只需你能坚持下来，完美的身材不是说说而已。

3337减肥法两周期食谱：

第一周期

3天：每日3杯黑咖啡，水不限；

3天：每日苹果3个，不喝水；

3天：每日3杯黑咖啡，水不限；

7天：每日早一个鸡蛋，午间喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜。

第二周期

3天：每日三杯咖啡，水不限；

3天：每日苹果3个，不喝水；

3天：每日三杯咖啡，水不限；

7天：青菜汤，就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋。这个汤是要早上和午间喝的，煮一大锅，分两次喝完。

早上如果没时间，就喝绿茶或是咖啡。

3337减肥法

这个狠毒的有效率减肥法不适合崇尚健康减肥的人，由于这算是一种变相的绝食，每日只喝不加伴侣的纯黑咖啡，苦涩的那种完全不加糖，喝不惯或者胃部有问题的人能够拿无糖豆浆代替，但是是功效一定没有那么好，喝了黑咖啡之后普通是不会有食欲的，成天不吃东西自然就瘦得快了，16天结束后，随后的半个月每日都喝一到两杯的黑咖啡，这样能稳定体重不会反弹还能持续减肥。