春季快速瘦小腹,腹部按摩刮痧减肥法
2024-10-12
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春季迅速瘦小腹 肚子按摩刮痧减肥法
第一步:滴5-8滴精油在手心,用双手搓热,这样肚子能够更好的吸收。
春季更快瘦小腹 肚子按摩刮痧减肥法
第二步:用手掌按摩肚子做向上提拉动作。
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第三步:双手替换着继续提拉肚子。
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第四步:双手从肚子中间向外拉,稍微用点力,把小腹的肉肉都拉走。
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第五步:五指打开,使点力揉小腹。
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第六步:双手轮番在肚子正中间做向上提拉动作。
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第七步:全部按摩完之后就能够刮痧了,由于小腹面积不大,不找穴位也能够,直接刮。
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最后用保鲜膜严严实实的包裹起来,发挥精油的余热让肚子脂肪燃烧起来。
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这下再紧身的衣服穿在身上也不怕喽!心动的MM快试试吧。