产后减肥可以喝什么茶，哪一种茶刮油最厉害

产后减肥可以喝什么茶

菊花茶，因为菊花带有清凉解毒的功效，多喝菊花茶可促进肠胃的蠕动，达到减肥的作用，而且它还可去除体内的有害物质。蜂蜜柠檬茶，此茶减肥瘦身功效也十分显著，柠檬的酸性可加快肠胃的蠕动，可有效的燃烧体内的脂肪。山楂荷叶茶，它不仅可助消化，而且还可减肥通便。

哪一种茶刮油最厉害

节食者喝乌龙茶

乌龙茶同其他茶相比，除了能够减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加快身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腰部脂肪的堆积。

浮肿者喝薏仁茶

很多人属于虚胖，是因为身体浮肿，如果你是属于这种肥胖，可以喝薏仁茶。薏仁茶是祛湿利器，但小便量少者，发冷抽筋者，脾胃虚寒者，孕者不宜尝试。

压力者喝荷叶茶

很多人工作压力大，容易造成便秘，长期累积也会变胖，这时候可以喝上一杯有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的荷叶茶。它促进肠道蠕动，排出毒素。荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。

涨气者喝大麦芽茶

麦芽性味甘平，消食健胃，主要用于米面薯芋食滞证。有些人吃进去的食物容易淤塞，导致排气不畅，造成腹胀和胃胀，这类人群就建议饮用大麦芽茶。大麦芽茶泡茶较苦，可以配以山楂在内调解口味。