DIY减肥燃脂茶，月瘦15斤轻松塑S曲线

自制减肥茶不但是健康，而且减肥燃脂的功效愈加是一流呢，依据部位的不一样进行针对的茶饮选择会更好哦，一些适当的中药加入更能够协助你溶解脂肪哦。

苦瓜茶

资料：苦瓜干5克，绿茶适量。

做法：将苦瓜干和绿茶一同放入杯中，加入开水，闷10分钟不但可以。

普洱茶

资料：普洱茶适量，菊花5朵。

做法：把资料用热水冲泡，代茶饮。

效果：能协助消化，高效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

枇杷叶茶

资料：鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。

做法：将一切资料洗净，切丝，然后放入到锅中，加入适量的水煎煮20分钟不但可以。

桃花茶

资料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

做法：把一切资料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟不但可以。能够重复冲泡4次。

效果：能够消解肚子脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

荷叶茶

资料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡不但可以。

效果：荷叶有利水、消脂效果，和中药起冲泡减肥力更强，细腰功效也更突出。

花草茶

资料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

做法：用开水冲泡不但可以。

效果：加速细腰，及时排除多余脂肪和水分。

山楂茶

资料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

做法：将以上资料共研细末，分为10包，每天饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

效果：每日饭后喝，能去油、润肠、通便，能高效解决肚子便秘造成的腹胖问题。