初秋如何快速瘦腿方法，DIY瘦腿膜3天减腿围

初秋怎么样迅速瘦腿办法 DIY瘦腿膜3天减腿围

西红柿瘦腿膜

先把西红柿洗净后切成小块状，然后捣成泥状，加2勺蜂蜜搅拌成糊状，这样就做好了，很简单吧。将糊状的番茄瘦腿膜均匀涂抹在腿上，然后再裹上保鲜膜，这个时候还能够在保鲜膜外层敷上热毛巾来促进瘦腿膜更好的吸收，大概十五分钟左右就能够去洗掉了。这种瘦腿膜能够高效消弭腿上多余的脂肪，腿上肌肤也会变得愈加白嫩。

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大蒜瘦腿膜

先把大蒜剥掉外皮后捣成泥状，然后再加几勺米醋拌成糊状不但可以。将做好的蒜泥敷在腿部的话，你会感到一种辛辣的感觉，释怀这种感觉是非常正常的。米醋加大蒜的酸性配合，能够加速腿上脂肪燃烧的速度，协助分解血管内的油脂。另外，米醋也会有软化血管的作用，能够高效消弭腿上多余的脂肪。用瘦腿膜敷上1个月左右，腿上会变得愈加细嫩紧实。

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木瓜瘦腿膜

把木瓜去籽后捣成泥状不但可以。在洗过热水澡后，将瘦腿膜均匀地涂抹在两条腿上，然后用保鲜膜将腿包裹起来，十五分钟后将腿洗净。 木瓜酵素有显著的收缩脂肪的作用，可以协助分解腿上脂肪和赘肉，排除多余水分。在使用保鲜膜的时候必须要注意平整，既要包得紧且必须要密实。

初秋怎么样迅速瘦腿办法 DIY瘦腿膜3天减腿围

咖啡瘦腿膜把咖啡粉和蜂蜜一同搅拌一下，然后加入几滴橄榄精油就完成了。将做好的膜均匀地涂抹在腿部，裹上保鲜膜，十五分钟后洗净腿上。咖啡中的咖啡因能快速燃烧卡路里，使用前最好先洗个热水澡，使全身的毛细血管张开，这样更有利于肌肤对营养成分的吸收。涂沫后在大腿及屁股等很容易沉积脂肪的地方适当加以按摩，直到感觉灼热为止！能很好的消弭腿上多余脂肪，去除肌肤表面的老化角质。

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苹果薄荷瘦腿膜

先把薄荷用热水冲泡开，然后将苹果洗净去皮去核捣成泥状，把苹果泥和薄荷汁搅拌均匀不但可以。功效：苹果的营养价值很高，其所含的果胶能够加快体内排毒速度，能够很好的防止腿上出现水肿的现象，而薄荷则能够起到促进肌肤紧致和消炎并且有镇定肌肤等效果。

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菠菜瘦腿膜

把菠菜用热水稍微过一下后捣成泥状，然后将做好的菠菜瘦腿泥均匀的涂抹在腿上，然后裹上保鲜膜，最好在保鲜膜外层在敷上热毛巾，大概十五分钟左右就能够了，这样能让肌肤更好的吸收瘦腿膜。腿上得到了充足的新鲜养分和氧气，协助血液循环加快，能够高效排出多余的毒素，间接的带动了脂肪的运动，起到改善下半身富态的作用。