黑麦面包保质期多久，黑麦面包能放冰箱冷藏吗

黑麦面包保质期多久

黑麦含量比较高的保质期一般是六个月左右，如果含有添加剂比较多的黑麦面包保质期一般是一年左右。作为一种食物，黑麦面包必须在保质期内解决完毕，过期之后就一定要扔掉。

黑麦面包能放冰箱冷藏吗

可以放冰箱冷藏，储存方法如下：冷藏面包也有技巧，并不是直接将一大块面包直接塞入冰箱，因为这样冷藏后加热会比较困难，吃起来感觉也不会太好。当购买了面包时，将面包切成片后再放入袋中，挤掉空气后放入冷藏库保存。

黑麦面包可以减肥吗

可以减肥的。黑麦面包的营养价值很高，而且它是属于一种低热量，低脂肪的食物，所以我们在减肥的时候可以用黑麦面包来代替早餐或者是正餐，而且黑麦面包它具有很强的饱腹感，吃了一点之后就不容易产生饥饿感，所以在减肥的时候很适合吃。

黑麦面包热量

黑麦面包是低热量的面包，黑麦面包无疑是其中一种最健康类型的面包，可以每天吃而且不用担心卡路里的问题。黑麦面包绝对是不含小麦的，它可以帮助缓解不适感和腹胀感。黑麦面包含有少于20%的热量和普通白面包的4倍纤维量。坚持吃黑麦面包会让你充沛且更长时间的不会增加热量。