瘦腿袜晚上可以穿吗，夜间不宜穿瘦腿袜

瘦腿袜晚间能够穿吗

所谓的瘦腿袜晚间睡觉时衣着瘦腿或保健功效更好，着实无稽之谈。一方面，瘦腿袜是指静脉曲张袜，是医院用来医治医治静脉曲张的医用弹力袜，根本就没有瘦腿效果。再者，瘦腿袜很紧，本就不适宜长时间衣着，若晚间睡觉还衣着，引起腿上血液循环不畅出现胀痛感，也有可能使皮肤汗液不要及时挥发引起毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，造成毛囊炎等。

所以，瘦腿袜晚间是不能够穿的。另外，就算是白天为了预防静脉曲张也不适宜长期一成天衣着瘦腿袜。

夜间穿瘦腿袜也起不到作用

晚间咱们须要的是给腿上一个放松的作用，否则会影响到血液循环。而且就算衣着静脉曲张袜也起不到作用的。由于在晚间休息的时候人体是躺下的姿态，下肢静脉血液的回流不会依赖于较高的静脉压，腿上静脉的负荷自然就降低下来。

睡眠袜不值得推崇

睡眠袜是如今比较受女人欢迎的美腿塑身的时髦产品之一，打着“一边睡觉一边减肥”的口号，曾一度被蔡依林、大S、范冰冰等明星奉为减肥“圣品”。它是瘦腿袜的一个分支，普通指的是在睡觉的时候穿，达到24小时不间断瘦腿。

虽说睡眠袜确实有肯定瘦腿功效，由于人体在晚上的时候是脂肪非常很容易堆积的时候，尤为腿上，人体在夜间的耗费很小，多余的脂肪非常很容易在腿上积攒，衣着睡眠袜能够对此加以掌控，起到阻止脂肪堆积的作用。

但是是，这种睡眠袜毕竟很紧，晚间睡觉的时候应该让全身肌肉处于放松的状态，这样才有利于咱们身体健康，就算是睡眠袜还是不建议多穿。如果长期衣着也许会导致局部静脉压闭，出现血栓甚至肢体坏死等不良后果。

所以，瘦腿用睡眠袜不值得大加推崇，建议还是采用健康的运动和饮食配合减肥！