青汁酵素什么人不能喝

青汁酵素不适合哪些人群

青汁的主要成分是大麦若叶，这种物质具有保护肝脏、改善便秘、调节内分泌、降低高血压、高血糖和高血脂等功效，对人体具有非常多的好处，但是并不是任何人都适合服用它的，有些人在服用这种保健品之后反而会引起适得其反的效果。

1、过敏是由两种因素构成的，一种是遗传因素，一种是因为身体的某个部位接触了过敏源，花粉过敏和海鲜过敏是我们生活中非常常见的过敏现象。过敏反应通常表现为身上长出红色小点，怎么挠都止不住身体发痒，非常的痛苦。我们都知道，青汁是由大麦制成的，因此那些对青草过敏的人千万不能食用。

2、肾结石的患者也不能服用青汁，以免对肾脏造成负担，使得病情加重。

3、购买过青汁的都知道，在它的使用说明上特别标注了一条就是要多喝水，大量饮水势必会造成排尿增加，因此并不适合患有尿毒症和肾衰竭的患者。

4、在婴儿还只能吃奶粉或者母乳的时候是不能食用青汁的，以免影响婴儿的生长发育，因此6个月以下的婴儿不适合服用这种产品。

5、女性在怀孕的前三个月和后三个月都不能食用这种保健品。

有的人在喝了青汁之后会出现恶心腹痛的感觉，当你在出现这种症状的时候，千万不要惊慌，因为这是一种正常的现象，说明你的体内存在的毒素太多。这个时候你需要做的就是多喝水，使得体内的毒素尽快的排出体内，那样的话，你就不会再有这些不适感了。

青汁酵素适合哪些人群

首先，体质偏酸的人群适合饮用青汁，因为青汁是一种碱性饮品，能够平衡这些人身体的酸碱值。另外每天新鲜蔬菜摄入不足的人也适合饮用青汁，除此之外，经常吃快餐的人群、睡眠差、精力不振的人群、减肥人群都适合饮用青汁，青汁对这些人群都有一定的帮助。

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