瘦肚子用什么健身器材，5种常见的健身器材

瘦腹部的5种健身器材

1、 瑜珈垫

瑜珈垫故名思义是用于练习瑜珈时使用的垫子，能高效阻隔地面寒气，抓地力强，做瑜珈是一种很好的减肥办法，对减掉腹部当然有肯定协助。

2、跑步机

有氧运动是最佳的减肥运动之一，跑步则是有氧运动的首当其选。而选择足不出户有氧锻炼也是一种时髦，在总是使用跑步机健身，不只能够瘦腹部，还能锻炼全身的肌肉，让身材匀称。

3、瑜伽球

瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。尤适合女性减肥者。瑜伽球使用时最好在比较空旷的地方，易于施展开来。

4、 腹机板

减大肚就是练腹肌，腹机板不只能够减肥，还能把腹部上的肌肉给锻炼出来，爱健身的男性使用比较多。

5、 甩脂机

甩脂机被广大胖友们当作是减肥神器，对更快减掉腹部当然不在话下。如图中的这款梵歌纳甩脂机，具有平腰腹、碎体脂、塑曲线等主要功能，每日5分钟，抖一抖就能燃遍全身脂肪，坚持使用就能轻松成为纤瘦女神。