月经期间吃什么丰胸好，小编推荐经期丰胸秘籍

月经期间吃什么隆胸好？编辑推荐经期隆胸秘籍

各种水果

月经期间多吃水果，不只能摄入足够的维生素，同时还能获取抗癌物质，木瓜、无花果、猕猴桃等都是隆胸水果，而且木瓜熟吃功效更好哦。

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海产品

各种海产品中含有人体所需的多种微量元素还有胶原蛋白，有独特的隆胸作用。经期可多吃一些黄鱼、甲鱼、带鱼、鱿鱼、牡蛎等海产品。

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豆类食物

月经期间添加大豆类食物的摄取对隆胸大有裨益，由于大豆中有异黄酮这种物质，能够高效提高女性身体中的雌激素水平，促进乳腺的发育，每日吃点豆制品对隆胸很有好处。

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谷类食物

小麦、玉米等杂粮对乳房健康有很好的作用，小麦中很多的可溶性纤维素能高效降低胆固醇含量，不可溶性纤维素有助预防癌症，而玉米更是一种很好的隆胸食品。