番茄加醋减肥法，3个月甩去赘肉34斤

番茄加醋减肥法 3个月甩去赘肉34斤

西红柿减肥最显著的一个效果就是润滑肠道，改善你的便秘协助你排毒，能够将你体内多余的水份和废物排出来，以此来达到迅速减肥的效果。

番茄加醋减肥法 3个月甩去赘肉34斤

熟透的西红柿愈加利于减肥哦，由于它能将含量丰富的维生素A、维生素C和茄红素发挥到非常大效果，如果能在新鲜的西红柿汁里加上食醋的话，功效更好哦。

番茄加醋减肥法 3个月甩去赘肉34斤

每日食用新鲜西红柿汁150毫升加上醋1勺是最好的。第一步将西红柿榨汁，再将西红柿汁倒入瓶内保存，想调制番茄醋时再拿出来。

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第二步在盘茄汁内倒入一勺食醋，也能够依据个人的体质和口味来挑选不同的醋的种类哦。

番茄加醋减肥法 3个月甩去赘肉34斤

一杯番茄醋为30大卡，早晚各一杯，在饭前饮用最好，饭后也是能够的。