冬季瘦脸的最快方法，水果减肥食谱蜕变鹅蛋脸

苹果：

相信都深知，苹果不但是美白养颜的功效，在减肥办法中也是用到最多的一种。其中富含的可溶性胶质纤维，能协助身体吸收脂肪，加快促进消化功能。让肠胃通顺，排泄功能方面也能加快处理。不管减肥体还是瘦其他部分，都有很好的功效。

猕猴桃：

猕猴桃也能够被称作为奇异果，酸酸甜甜的味道是猕猴桃的特色，其中富含的维C不但是协助胃口添加，富含的热量也比其他减肥水果要来的少。在促进消化的同时，能迅速分解脂肪酸素的速度。一些人体营养过剩的食物，只需吃过了猕猴桃就能减少，不只是瘦脸的最快的办法，减手臂方面也会有很好的功效。

柠檬：

酸甜的柠檬与猕猴桃一样，都是以酸性为主，但是柠檬与猕猴桃有一点不一样的是，柠檬酸能够高效促进热量的耗费和新陈代谢，不但是能消弭疲倦，还能促进肠胃的蠕动，在美白肌肤方面也会有很好的功效。像是柠檬蜂蜜兑水，既能协助肌肤美白，在瘦脸办法上也会有很好的功效。