自制有效的减肥茶配方,姜汁红咖喝出小蛮腰
2024-10-12
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别以为在冬季可以用厚厚的衣服遮住水桶腰,脱去衣服还是一样的臃肿。不如试试每日饮用一杯“姜汁红咖”,绝对的燃烧脂肪。下面分享给大家自制姜汁红咖的配方,快来看看吧!
一、姜汁红咖
“姜汁红咖”是用姜汁和红茶、咖啡组合起来的减肥茶,别看这种组合很怪异,但是是能起到意想不到的减肥功效。而且姜汁、红茶、咖啡都能起到暖身的作用,冬季饮用最佳。
其中,姜汁和红茶可以起到增强身体代谢的功能,提高腰部脂肪的燃烧,还能促使由于暴饮暴食造成的胃积食等废物排除体外,达到百分之百的脂肪代谢。
二、姜汁红咖做法
所需资料:老姜3个、红茶包1包、黑咖啡一小勺、开水适量
做法:首先将老姜去皮切成一小块,然后放入到榨汁机里榨取姜汁,过滤掉辣味。然后预备红茶放入到冲泡好的咖啡中泡开。最后将姜汁倒入到红茶咖啡中,均匀搅拌混合味道之后,在凭个人喜好加入少许的蜂蜜调味不但可以食用。(最好的功效是每日早晚一杯,平常能够代替白开水饮用。)