埋线减肥为什么没效果，全因埋线前后没弄清这些问题

埋线减肥为什么没功效

埋线减肥之所以会出现完全没高效果，这主要由两个方面的要素造成：

1、埋线减肥没高效果：埋线期间不掌控饮食及作息

埋线后出现没高效果的现象可能是由于你埋完线后没有去注意掌控饮食与作息。

其实，在饮食方面，刚埋线后饮食要选择易消化饮食，少吃辛辣刺激油炸及烟熏食物，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜。

另外，埋完线后在作息方面也要造成重视，要保证每日八小时的充足睡眠。由于如果咱们的睡眠遭到限制或低于8小时的时候，人体的饥饿激素水平就会上升，食欲就会成比例地增长，会因缺乏睡眠而导致体重添加。

2、埋线减肥没高效果：被埋线者不属于单纯性肥胖

你晓得吗，其实埋线减肥看似神通广大，也只能针对单纯性肥胖者才高效果。然而，对一些病理性肥胖（即由某种疾病造成的肥胖，如柯兴氏综合征、甲状腺机能减退性肥胖、肝炎后肥胖等）或是肥胖程度特地厉害的是很难起到功效的。

（详文请参考：埋线减肥只针对单纯性肥胖）

埋线减肥成功后会反弹吗

别说你可能埋完线出现完全没高效果的现象，就算是成功后稍不注意也是会反弹的。原本，从原理上来说，埋线减肥埋入的蛋白质线吸收分解减去的是脂肪而不是水，所以从源头上解决了肥胖问题是不会有反弹问题的。

但是是，埋线成功后还是不要放松。还是要注意掌控饮食作息和进行适当运动，切莫再回到以前那种贪吃又不动或是熬夜的生活状态了，否则还是会反弹的。

（详文请参考：埋线减肥会反弹吗 埋线后贪吃不动加少睡才会反弹）

埋线减肥法并非人人适宜

一方面埋线减肥并不是对一切人都高效果的，如一些病理性肥胖者就不要通过埋线减肥来解决问题。

另一方面，其实埋线减肥也不是人人都能够做的。好比蟹足肿体质或糖尿病者就不适合埋线。蟹足肿体质埋线后会出现难看的疤痕，而糖尿病者埋线后伤口很难愈合。还有，女性经期不适宜埋线，由于头两天埋线，可能让经血流不出或变多等等。