十二款自制强效减肥茶配方

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：乌龙茶

原料：乌龙。

做法：简单地用开水冲。

效果：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：薏仁茶

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：热水煮开，就能够饮用了。

效果：清热、利湿、医治水肿。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：荷叶茶

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

效果：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：决明子茶

原料：决明子。

做法：热水冲泡。

效果：清肝明目、利水通便。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：大麦芽茶

原料：炒麦芽5钱、山楂5分。

做法：加冰糖，开水冲饮。

效果：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：柠檬茶

原料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

效果：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋养肺腑。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：普洱茶

原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

做法：热水冲泡。

效果：协助消化、消弭油脂。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：玫瑰花茶

原料：玫瑰花5克。

做法：温开水冲泡。

效果：活血散淤、治肝胃气痛。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：菊花茶

原料：几朵干菊花。

做法：直接以热水冲泡。

效果：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：陈皮茶

原料：陈皮4克。

做法：沸水冲泡。

效果：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

十二款自制强效减肥茶配方

自制减肥茶：山楂茶

原料：山楂10克。

做法：用水煎煮。

效果：能消弭油脂、协助排泄体内废物，散淤化痰。