铅笔腿和筷子腿的区别，腿部过瘦可不一定好

铅笔腿和筷子腿的区别

铅笔腿：铅笔腿指双腿异样笔直、消瘦，感觉像两根并行的铅笔普通。褒义词，描述女性的腿修长，柔美。

筷子腿：筷子腿简单讲就是又细又直又长的腿，小腿和大腿粗细几乎一样，站直的时候膝盖的凹凸感很小，大小腿几乎连接成同一圆柱体。

铅笔腿好还是筷子腿好

对于美感来说，铅笔腿比筷子腿更好看。但是是，无论是铅笔腿还是筷子腿，腿上都过于消瘦，对于健康来说，身体的肌肉量可能不够，存在肯定的健康风险。

腿上过瘦不肯定好

在很多人眼里，美腿是和纤细挂钩的。不过专家指出，从健康的角度来看，纤细瘦弱的大腿可能带来很多健康隐患，大腿纤细的人最好勤做腿上练习。很多女性嫌自己的腿不够细，其实女性的脂肪大部分是贮存在屁股和大腿部，因而女性腿粗一点是正常的。

大腿细说明人的肌肉总量不够，这可能对全身健康都有影响到。人体有大约50%的血液和神经在双腿上，人体的很多能量代谢也要依托双腿。对于很多中老年人来说，如果大腿变细、上身变胖，很有可能是患上了糖尿病或是高血压。此外，如果感觉早晨起来腿站在地上像踩棉花，有可能血压有问题，甚至有脑梗问题。

若从健康角度考虑，把双腿练粗对身体健康很有好处，人的代谢能力也能够提高。