最有效的自制减肥茶，强效消脂减掉肚子上的赘肉

非常有效的自制减肥茶 强效消脂减掉腹部上的赘肉

对于女生子来说，凸出的“小肚腩”能否让你十分发愁呢？怎样才能够减掉腹部上多余的脂肪赘肉，下面教你做几款自制强效减肥茶，可以高效润肠通便，排出囤积在腹部里的多余废物和油脂，并促进腰部脂肪分解，迅速瘦出小蛮腰。

非常有效的自制减肥茶 强效消脂减掉腹部上的赘肉

一、普洱菊花茶

将适量普洱茶和几朵干菊花放入杯中，用热水冲泡不但可以饮用。这款茶品可以协助肠胃消化，高效刺激人体新陈代谢加速，从而分解腰肚子的赘肉。

非常有效的自制减肥茶 强效消脂减掉腹部上的赘肉

二、美容桃花茶

将适量干桃花、冬瓜仁和白杨树皮放入杯中，用热水冲泡，加盖焖十分钟不但可以。这款茶品能够重复冲泡四次左右，可以高效消解肚子脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑，是既减肥又美容的最佳饮品。

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三、强效荷叶茶

大家都晓得荷叶茶对减肥非常有协助，将干荷叶，干玫瑰花和炒决明子一同放入杯中，用热水冲泡不但可以。荷叶有利水、消脂效果，和中药起冲泡减肥力更强，细腰功效也更突出。

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四、花草茶

将适量干菊花、金银花和山楂放入杯中，用热水冲泡不但可以。这款茶品的减肥效果在于加速细腰，可以及时排除多余脂肪和水分。

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五、消脂极品山楂茶

将200克的荷叶和薏仁，100克的甘草和500克的山楂一同磨成粉末状，分成十小份装包，每日餐后能够拿一包用热水冲泡喝。这款减肥茶每日饭后喝，能去油、润肠、通便，能高效解决肚子便秘造成的腹胖问题。

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六、香蕉绿茶

将香蕉去皮切成小块状，然后将绿茶放入杯中用热水冲泡好，去掉茶叶，然后往杯中放入切好的香蕉和少许蜂蜜不但可以饮用。提示大家，这款茶品的消脂功效相当强，所以最好不能在空腹的时候饮用。

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七、蜜柚绿茶

先将葡萄柚用榨汁机榨成果汁状，然后将绿茶放入杯中用热水冲泡好，去掉茶叶，待茶水稍冷之后往杯中放入葡萄柚汁和少许蜂蜜不但可以。这款茶品不只有助于肠胃道消化及促进新陈代谢还具有美容等效果。