微雕减脂霜是真的吗，千万别陷入减肥误区

微雕降脂霜是真的吗

微雕降脂霜不要真正起到降脂减肥作用，当前，没有任意证据可以表明，减肥霜可以被人体吸收——连吸收都难保证，就不能提任意降脂功效了。

有些减肥霜会让你感觉「辣到发热」，或是「清凉无比」，是里面的辣椒素、薄荷醇等物质在起作用，它们的作用，也仅限于让你皮肤温度变化，跟脂肪燃烧没有哪些关系。

减肥霜真的有用?

大部分减肥霜确实含有「可能可以协助降脂」的成分，好比辣椒素、咖啡因等。但是是，这些物质的临床研讨，都是采用口服的形式，不只吸收效率远远高于减肥霜，剂量也是高了成千上万倍。

每日喝一杯咖啡，摄取的咖啡因，可能就比一整管减肥霜还多了。

减肥霜，如果是正规厂商生产、通过了品质检验的安全产品，也许会有肯定促进新陈代谢的作用，但是是完全达不到真正减肥降脂的功效!

常见减肥霜为什么让人误以为高效?

1. 让你脱水

有些看上去胖的人除了皮下脂肪肥厚，同时还有显著的水肿。

对于这类人，外用一些含有脱水、利尿功能的药物，好比减肥霜中总是主打的咖啡因，七叶皂苷等成分，能够减轻局部的水肿，让他们看上去瘦一些。

然而这种功效很短暂，不只不要从根本上改善水肿，更不可能降脂减肥。

2. 让你感觉热热的、凉凉的

有的减肥霜，在涂抹到皮肤上以后马上会感觉温热或是冰凉，这时候大家就会认为这是药效明显，在「燃烧脂肪」。

其实，这是由于减肥霜中含有的薄荷醇，辣椒素等成分，令负责感受温度的神经末梢兴奋，产生了对应的凉凉的或是热热的感觉。

至于具体的功效，也仅限于皮肤的感觉和毛细血管的舒张或收缩而已，并不是真的在变瘦。

3. 让你的皮肤“紧致”

穿双紧身丝袜能让两条腿看上去更瘦，同样，如果皮肤可以更紧绷，看起来也会瘦一点。

随着人体的老化，皮肤中的胶原蛋白会逐步减少，而日常的一些损伤，又会降低皮肤弹力纤维的含量。久而久之，皮肤会变薄，弹性下降。

减肥霜中的某些成分，好比维生素 A，维 A 酸等，可以促进皮肤胶原蛋白堆积和弹力纤维的修复，让皮肤更紧绷，产生变瘦的错觉。

但是是对于脂肪，这些成分真的一点用也没有。

如果你非要

用减肥霜

首先你得明白，当前并不存在高效的外用降脂药物。

因而，以降脂为目的使用减肥霜，就是耍流氓，肥肉才没有那么很容易被欺骗。

想要局部降脂，只有通过手术吸脂和专业医疗美容。

想要全身降脂，合理饮食加适量运动能起到的功效，一定比重复涂抹减肥霜大得多。

不过，如果必须要尝试减肥霜，只需能学会甄别，选择适合自己的、安全的产品，也不会损害身体健康。

应该注意的是：减肥霜中的一些成分对敏感体质的刺激性比较强，很容易产生过敏反应，涂抹的时候更要特地注意。有一些产品的使用还须要避光(如维生素 A，异维 A 酸)，来以免毒副作用。

最重要的是，千万不要使用存在安全隐患的三无产品，否则减肥梦碎不说，还可能危害皮肤。

减肥，无论怎么样还是要以健康饮食、适当运动为基础，极端臃肿的状况能够依据医嘱选择安全高效的减肥药物或是手术。想要只靠抹一抹就减到判若两人，是不可能的。

个人觉得，如果能用坚持每日擦减肥霜的毅力来运动，肯定会比只涂抹减肥霜的功效好得多。