懒人蜂蜜减肥方法，养颜减肥完美两不误

懒人们想要晓得既能养颜又能减肥的办法吗？那千万别错过蜂蜜减肥法哦，下面达人分享懒人蜂蜜减肥法，让你轻松享受养颜减肥完美两不误。

蜂蜜生姜水减肥

资料：生姜一块、蜂蜜少许

办法：

1、将生姜放入盛满了已经兑好蜂蜜水中，将两种资料进行搅拌，搁置24小时后。

2、两种物质的已经完全融合在一同了，每次喝的时候再倒出一杯。

功效：蜂蜜生姜水是利用了辛辣的味道，加速体内新陈代谢的发展，通过排便的办法，排除体内的毒素。同时蜂蜜还能做美容养颜的作用。

蜂蜜绿茶水减肥

资料：绿茶、蜂蜜

办法：

1、将烧开的水中倒入绿茶，待绿色完全浸泡了之后，

2、再倒入蜂蜜，进行搅拌后，待两种资料完全消融一同后，再喝下。

功效：绿茶自身有清热解毒，抗菌消炎的效果，加上蜂蜜后不要帮肠道润肠通便，加快新陈代谢的处理，还能协助养颜。无论是冬季还是春季都非常时候。对于清热利咽，润肺生津也会有很好的功效。

蜂蜜菊花茶减肥

资料：菊花少许、蜂蜜少许

办法：

1、将菊花摘取叶片下来之后，倒入装好了开水的杯中，

2、待菊花的颜色已经渐变后，再加入一些蜂蜜进行搅拌。

功效：菊花茶自身也会有清热解毒的功效，对于秋冬来说是一个清热败火的最佳帮手，加入蜂蜜之后，两种既能养颜又能通过降火和排泄的方式，来完成减肥，绝对是最健康又非常有效的减肥办法。