最有效的减肥丰胸食物，四肢变瘦胸部变大

青木瓜

说起木瓜，大家应该都会先想到的就是它具有隆胸的作用，不过可能很多人不晓得，它还具有很强的减肥功效，由于它含有一种独特的木瓜酵素，对于分解脂肪有着更快而准确的作用。此外，它的隆胸原理也很简单，能够刺激女士雌性激素，能够协助乳房再次发育。

豆浆

豆浆和牛奶相比，女士应该要选择豆浆，由于豆浆也是雌性激素的“始作俑者”，由于隆胸的功效也是很好的，还有就是，豆浆里含有的维生素族群能够促进肠道消化，让你隆胸的同时把肥肉给甩掉，拥有完美的身材。

山药

山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，山药里含有很多的胶质，对于隆胸来说是十分有用的，想要利用山药起到迅速的隆胸功效，就要搭配牛奶一同食用，就能够让减肥隆胸两者兼得。

西柚

西柚的功效是让女士喜欢的，由于它能够协助女士预防胸部下垂，能让胸部坚挺，就算你的胸再大，可是下垂了，应该也毫无美感吧！让人发愁不已，气质极具下降，穿衣服也丑到极点，所以要总是食用西柚，让你的胸部坚挺起来。