喝普洱茶的功效与禁忌，加点菊花减肥降脂更明显

喝普洱茶的效果与禁忌 加点菊花减肥减脂更显著

尽管喝普洱茶是个不错的减肥办法，但是在喝茶过程中还是会有些禁忌应该了解一下。

禁忌一：普洱茶不适宜空腹喝。

禁忌二：隔夜的普洱茶不要喝

禁忌三：新的普洱茶不适宜多喝

喝普洱茶的效果与禁忌 加点菊花减肥减脂更显著

禁忌四：喝普洱茶的杯子要勤洗

禁忌五：普洱茶需长时间饮用

禁忌六：普洱茶的适合温饮

喝普洱茶的效果与禁忌 加点菊花减肥减脂更显著

禁忌七：喝淡普洱茶比喝浓普洱茶要好

禁忌八：普洱茶不适宜在饭前或者饭后饮用

禁忌九：普洱茶不适宜在睡前饮用

喝普洱茶的效果与禁忌 加点菊花减肥减脂更显著

禁忌十：冲泡多次的普洱茶不能喝

禁忌十一：普洱茶只能冲不要煮

喝普洱茶的效果与禁忌 加点菊花减肥减脂更显著

编辑点评：很多人喜欢在普洱茶里加上野菊花一同冲泡，这样是否有减肥功效呢？野菊花茶具有明目、降火的效果，普洱茶具有减脂、降压、减肥的效果。所以，两者在互相互补的现象下是能够一同冲泡，并且也会有肯定的减肥减脂效果，但是需长时间食用才会高效果。

喝普洱茶的效果与禁忌 加点菊花减肥减脂更显著

编辑点评：除了有减肥减脂的效果外，普洱茶还有抗衰老、养颜、降压、抗动脉硬化、抗癌等等作用，是一款很适合办公室的OL们饮用的茶品。